Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, NATURE'S PATH, Organic FLAX PLUS, Pumpkin Granola
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie467kcal / 100g
Proteine11.2g11.7% dell'energia
Grassi18.3g19.1% dell'energia
Carboidrati66.1g69.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.6g
Proteine
11.2g (11.7%)Grassi
18.3g (19.1%)Carboidrati
66.1g (69.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie467kcal
Proteine11.2g
Grassi18.3g
Carboidrati66.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine22%
Grassi totali28%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo53minuti
🚶♂️Camminare111minuti
🧘♀️Yoga167minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cereals ready-to-eat, NATURE'S PATH, Organic FLAX PLUS, Pumpkin Granola offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.2g di proteine, 18.3g di grassi e 66.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti