Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, NATURE'S PATH, Organic FLAX PLUS, Pumpkin Granola
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías467kcal / 100g
Proteínas11.2g11.7% de la energía
Grasas18.3g19.1% de la energía
Carbohidratos66.1g69.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.6g
Proteínas
11.2g (11.7%)Grasas
18.3g (19.1%)Carbohidratos
66.1g (69.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías467kcal
Proteínas11.2g
Grasas18.3g
Carbohidratos66.1g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas22%
Grasas totales28%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar111minutos
🧘♀️Yoga167minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cereals ready-to-eat, NATURE'S PATH, Organic FLAX PLUS, Pumpkin Granola revela un aporte de 467 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.2g de proteínas, 18.3g de lípidos y 66.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes