Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, HONEY GRAHAM SQUARES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie398kcal / 100g
Proteine4.5g5.0% dell'energia
Grassi10g11.2% dell'energia
Carboidrati74.7g83.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.2g
Proteine
4.5g (5.0%)Grassi
10g (11.2%)Carboidrati
74.7g (83.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie398kcal
Proteine4.5g
Grassi10.0g
Carboidrati74.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 398 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga142minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, HONEY GRAHAM SQUARES offre un apporto di 398 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 10g di grassi e 74.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti