Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, frosted oat cereal with marshmallows
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine7.1g7.5% dell'energia
Grassi3.3g3.5% dell'energia
Carboidrati84.7g89.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.1g
Proteine
7.1g (7.5%)Grassi
3.3g (3.5%)Carboidrati
84.7g (89.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine7.1g
Grassi3.3g
Carboidrati84.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati31%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cereals ready-to-eat, frosted oat cereal with marshmallows offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 3.3g di grassi e 84.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberMagnesiumPotassiumZincVitamin AIronVitamin CCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti