Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, FAMILIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie388kcal / 100g
Proteine9.5g10.6% dell'energia
Grassi6.3g7.0% dell'energia
Carboidrati73.8g82.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.6g
Proteine
9.5g (10.6%)Grassi
6.3g (7.0%)Carboidrati
73.8g (82.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie388kcal
Proteine9.5g
Grassi6.3g
Carboidrati73.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine19%
Grassi totali10%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cereals ready-to-eat, FAMILIA mostrano 388 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 6.3g di grassi totali e 73.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AFiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti