Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, FAMILIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories388kcal / 100g
Protéines9.5g10.6% de l'énergie
Lipides6.3g7.0% de l'énergie
Glucides73.8g82.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.6g
Protéines
9.5g (10.6%)
Lipides
6.3g (7.0%)
Glucides
73.8g (82.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories388kcal
Protéines9.5g
Lipides6.3g
Glucides73.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 388 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cereals ready-to-eat, FAMILIA indiquent 388 calories pour 100g. Ce produit offre 9.5g de protéines, 6.3g de lipides et 73.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AFiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZinc