Breakfast Cereals
Cereals, QUAKER, Instant Grits Product with American Cheese Flavor, dry
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie360kcal / 100g
Proteine8.8g10.0% dell'energia
Grassi4.7g5.4% dell'energia
Carboidrati74.2g84.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.7g
Proteine
8.8g (10.0%)Grassi
4.7g (5.4%)Carboidrati
74.2g (84.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie360kcal
Proteine8.8g
Grassi4.7g
Carboidrati74.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cereals, QUAKER, Instant Grits Product with American Cheese Flavor, dry contiene 360 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 4.7g di grassi e 74.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumVitamin ACalciumPotassiumZincSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti