Breakfast Cereals
Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie360kcal / 100g
Proteine11.6g13.5% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati73.2g84.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.2g
Proteine
11.6g (13.5%)Grassi
1.4g (1.6%)Carboidrati
73.2g (84.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie360kcal
Proteine11.6g
Grassi1.4g
Carboidrati73.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine23%
Grassi totali2%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry mostrano 360 calorie per 100g. Offre 11.6g di proteine, 1.4g di grassi totali e 73.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti