Breakfast Cereals

Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories360kcal / 100g
Protéines11.6g13.5% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides73.2g84.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.2g
Protéines
11.6g (13.5%)
Lipides
1.4g (1.6%)
Glucides
73.2g (84.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories360kcal
Protéines11.6g
Lipides1.4g
Glucides73.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux2%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 360 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cereals, farina, enriched, assorted brands including CREAM OF WHEAT, quick (1-3 minutes), dry indiquent 360 calories pour 100g. Ce produit offre 11.6g de protéines, 1.4g de lipides et 73.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium