Breakfast Cereals
Cereals, CREAM OF WHEAT, regular (10 minute), cooked with water, with salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie50kcal / 100g
Proteine1.5g12.1% dell'energia
Grassi0.2g1.6% dell'energia
Carboidrati10.7g86.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale12.4g
Proteine
1.5g (12.1%)Grassi
0.2g (1.6%)Carboidrati
10.7g (86.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie50kcal
Proteine1.5g
Grassi0.2g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 50 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga18minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cereals, CREAM OF WHEAT, regular (10 minute), cooked with water, with salt contiene 50 kcal. Fornisce 1.5g di proteine, 0.2g di grassi e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti