Breakfast Cereals
Cereals, CREAM OF WHEAT, regular (10 minute), cooked with water, with salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías50kcal / 100g
Proteínas1.5g12.1% de la energía
Grasas0.2g1.6% de la energía
Carbohidratos10.7g86.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.4g
Proteínas
1.5g (12.1%)Grasas
0.2g (1.6%)Carbohidratos
10.7g (86.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías50kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.2g
Carbohidratos10.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cereals, CREAM OF WHEAT, regular (10 minute), cooked with water, with salt proporciona 50 kcal. Contiene 1.5g de proteínas, 0.2g de grasas y 10.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes