Breakfast Cereals
Cereals, CREAM OF WHEAT, regular (10 minute), cooked with water, with salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories50kcal / 100g
Protéines1.5g12.1% de l'énergie
Lipides0.2g1.6% de l'énergie
Glucides10.7g86.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.4g
Protéines
1.5g (12.1%)Lipides
0.2g (1.6%)Glucides
10.7g (86.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories50kcal
Protéines1.5g
Lipides0.2g
Glucides10.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche12minutes
🧘♀️Yoga18minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Cereals, CREAM OF WHEAT, regular (10 minute), cooked with water, with salt contient au total 50 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.5g de protéines, 0.2g de graisses et 10.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients