Breakfast Cereals
Cereals, CREAM OF WHEAT, instant, prepared with water, without salt
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine1.8g11.9% dell'energia
Grassi0.2g1.3% dell'energia
Carboidrati13.1g86.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.1g
Proteine
1.8g (11.9%)Grassi
0.2g (1.3%)Carboidrati
13.1g (86.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine1.8g
Grassi0.2g
Carboidrati13.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Cereals, CREAM OF WHEAT, instant, prepared with water, without salt contiene 62 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 0.2g di grassi e 13.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincVitamin AFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti