Breakfast Cereals

Cereals, CREAM OF WHEAT, instant, prepared with water, without salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories62kcal / 100g
Protéines1.8g11.9% de l'énergie
Lipides0.2g1.3% de l'énergie
Glucides13.1g86.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.1g
Protéines
1.8g (11.9%)
Lipides
0.2g (1.3%)
Glucides
13.1g (86.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories62kcal
Protéines1.8g
Lipides0.2g
Glucides13.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche15minutes
🧘‍♀️Yoga22minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Cereals, CREAM OF WHEAT, instant, prepared with water, without salt !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Cereals, CREAM OF WHEAT, instant, prepared with water, without salt contient au total 62 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 0.2g de graisses et 13.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincVitamin AFiberIronMagnesiumSodium