Pane e Panini
WHOLE WHEAT PITA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie271kcal / 100g
Proteine16.7g24.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati52.1g75.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale68.8g
Proteine
16.7g (24.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
52.1g (75.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie271kcal
Proteine16.7g
Grassi0.0g
Carboidrati52.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine33%
Grassi totali0%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 271 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga97minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT PITA offre un apporto di 271 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 0g di grassi e 52.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti