Brot & Brötchen
WHOLE WHEAT PITA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein16.7g24.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate52.1g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.8g
Protein
16.7g (24.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
52.1g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein16.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate52.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein33%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE WHEAT PITA 271 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 0g Fett und 52.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten