Pains et Petits Pains
WHOLE WHEAT PITA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories271kcal / 100g
Protéines16.7g24.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides52.1g75.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.8g
Protéines
16.7g (24.3%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
52.1g (75.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories271kcal
Protéines16.7g
Lipides0.0g
Glucides52.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines33%
Lipides totaux0%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga97minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT PITA apporte 271 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 0g de lipides et 52.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients