Panes y Bollos
WHOLE WHEAT PITA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías271kcal / 100g
Proteínas16.7g24.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos52.1g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.8g
Proteínas
16.7g (24.3%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
52.1g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías271kcal
Proteínas16.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos52.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas33%
Grasas totales0%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE WHEAT PITA revela un aporte de 271 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 0g de lípidos y 52.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes