Pane e Panini
WHOLE WHEAT & FLAX LAVASH PLUS FLATBREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine15g27.3% dell'energia
Grassi7.5g13.6% dell'energia
Carboidrati32.5g59.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale55.0g
Proteine
15g (27.3%)Grassi
7.5g (13.6%)Carboidrati
32.5g (59.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine15.0g
Grassi7.5g
Carboidrati32.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine30%
Grassi totali12%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT & FLAX LAVASH PLUS FLATBREAD offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 7.5g di grassi e 32.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti