Pains et Petits Pains
WHOLE WHEAT & FLAX LAVASH PLUS FLATBREAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines15g27.3% de l'énergie
Lipides7.5g13.6% de l'énergie
Glucides32.5g59.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total55.0g
Protéines
15g (27.3%)Lipides
7.5g (13.6%)Glucides
32.5g (59.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines15.0g
Lipides7.5g
Glucides32.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines30%
Lipides totaux12%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE WHEAT & FLAX LAVASH PLUS FLATBREAD apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 7.5g de lipides et 32.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients