Pane e Panini
WHITE PASTRY DOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie325kcal / 100g
Proteine10g14.3% dell'energia
Grassi7.5g10.7% dell'energia
Carboidrati52.5g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.0g
Proteine
10g (14.3%)Grassi
7.5g (10.7%)Carboidrati
52.5g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie325kcal
Proteine10.0g
Grassi7.5g
Carboidrati52.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine20%
Grassi totali12%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 325 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo37minuti
🚶♂️Camminare77minuti
🧘♀️Yoga116minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE PASTRY DOUGH offre un apporto di 325 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 7.5g di grassi e 52.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti