Panes y Bollos
WHITE PASTRY DOUGH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías325kcal / 100g
Proteínas10g14.3% de la energía
Grasas7.5g10.7% de la energía
Carbohidratos52.5g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.0g
Proteínas
10g (14.3%)Grasas
7.5g (10.7%)Carbohidratos
52.5g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías325kcal
Proteínas10.0g
Grasas7.5g
Carbohidratos52.5g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas20%
Grasas totales12%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHITE PASTRY DOUGH revela un aporte de 325 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 7.5g de lípidos y 52.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes