Pane e Panini
WHITE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie246kcal / 100g
Proteine1.8g3.6% dell'energia
Grassi6.1g12.2% dell'energia
Carboidrati42.1g84.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
1.8g (3.6%)Grassi
6.1g (12.2%)Carboidrati
42.1g (84.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie246kcal
Proteine1.8g
Grassi6.1g
Carboidrati42.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine4%
Grassi totali9%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHITE BREAD offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 6.1g di grassi e 42.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti