Panes y Bollos
WHITE BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas1.8g3.6% de la energía
Grasas6.1g12.2% de la energía
Carbohidratos42.1g84.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
1.8g (3.6%)Grasas
6.1g (12.2%)Carbohidratos
42.1g (84.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas1.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos42.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas4%
Grasas totales9%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHITE BREAD revela un aporte de 246 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 6.1g de lípidos y 42.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes