Pains et Petits Pains

WHITE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories246kcal / 100g
Protéines1.8g3.6% de l'énergie
Lipides6.1g12.2% de l'énergie
Glucides42.1g84.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total50.0g
Protéines
1.8g (3.6%)
Lipides
6.1g (12.2%)
Glucides
42.1g (84.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories246kcal
Protéines1.8g
Lipides6.1g
Glucides42.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines4%
Lipides totaux9%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 246 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE BREAD apporte 246 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.8g de protéines, 6.1g de lipides et 42.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C