Pane e Panini
WHEAT LOAVES, WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine7g15.4% dell'energia
Grassi1.8g3.9% dell'energia
Carboidrati36.8g80.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.6g
Proteine
7g (15.4%)Grassi
1.8g (3.9%)Carboidrati
36.8g (80.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine7.0g
Grassi1.8g
Carboidrati36.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine14%
Grassi totali3%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHEAT LOAVES, WHEAT contiene 193 kcal. Fornisce 7g di proteine, 1.8g di grassi e 36.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti