Pains et Petits Pains

WHEAT LOAVES, WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories193kcal / 100g
Protéines7g15.4% de l'énergie
Lipides1.8g3.9% de l'énergie
Glucides36.8g80.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.6g
Protéines
7g (15.4%)
Lipides
1.8g (3.9%)
Glucides
36.8g (80.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories193kcal
Protéines7.0g
Lipides1.8g
Glucides36.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHEAT LOAVES, WHEAT contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 1.8g de graisses et 36.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C