Panes y Bollos
WHEAT LOAVES, WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas7g15.4% de la energía
Grasas1.8g3.9% de la energía
Carbohidratos36.8g80.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.6g
Proteínas
7g (15.4%)Grasas
1.8g (3.9%)Carbohidratos
36.8g (80.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas7.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos36.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHEAT LOAVES, WHEAT proporciona 193 kcal. Contiene 7g de proteínas, 1.8g de grasas y 36.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes