Pane e Panini
WHEAT BROWN & SERVE ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie288kcal / 100g
Proteine9.6g14.5% dell'energia
Grassi4.8g7.2% dell'energia
Carboidrati51.9g78.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale66.3g
Proteine
9.6g (14.5%)Grassi
4.8g (7.2%)Carboidrati
51.9g (78.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie288kcal
Proteine9.6g
Grassi4.8g
Carboidrati51.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine19%
Grassi totali7%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHEAT BROWN & SERVE ROLLS contiene 288 kcal. Fornisce 9.6g di proteine, 4.8g di grassi e 51.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti