Pains et Petits Pains

WHEAT BROWN & SERVE ROLLS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines9.6g14.5% de l'énergie
Lipides4.8g7.2% de l'énergie
Glucides51.9g78.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.3g
Protéines
9.6g (14.5%)
Lipides
4.8g (7.2%)
Glucides
51.9g (78.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines9.6g
Lipides4.8g
Glucides51.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHEAT BROWN & SERVE ROLLS contient au total 288 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.6g de protéines, 4.8g de graisses et 51.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium