Panes y Bollos
WHEAT BROWN & SERVE ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías288kcal / 100g
Proteínas9.6g14.5% de la energía
Grasas4.8g7.2% de la energía
Carbohidratos51.9g78.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.3g
Proteínas
9.6g (14.5%)Grasas
4.8g (7.2%)Carbohidratos
51.9g (78.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías288kcal
Proteínas9.6g
Grasas4.8g
Carbohidratos51.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 288 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga103minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHEAT BROWN & SERVE ROLLS proporciona 288 kcal. Contiene 9.6g de proteínas, 4.8g de grasas y 51.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes