Pane e Panini
WESTERN BAGEL, 100% WHOLE WHEAT BAGELS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie247kcal / 100g
Proteine11.8g18.4% dell'energia
Grassi1.8g2.8% dell'energia
Carboidrati50.6g78.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.2g
Proteine
11.8g (18.4%)Grassi
1.8g (2.8%)Carboidrati
50.6g (78.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie247kcal
Proteine11.8g
Grassi1.8g
Carboidrati50.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali3%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WESTERN BAGEL, 100% WHOLE WHEAT BAGELS contiene 247 kcal. Fornisce 11.8g di proteine, 1.8g di grassi e 50.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti