Pains et Petits Pains

WESTERN BAGEL, 100% WHOLE WHEAT BAGELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines11.8g18.4% de l'énergie
Lipides1.8g2.8% de l'énergie
Glucides50.6g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.2g
Protéines
11.8g (18.4%)
Lipides
1.8g (2.8%)
Glucides
50.6g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines11.8g
Lipides1.8g
Glucides50.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux3%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WESTERN BAGEL, 100% WHOLE WHEAT BAGELS contient au total 247 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 1.8g de graisses et 50.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium