Pane e Panini
TRADITIONAL RYE BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie250kcal / 100g
Proteine7.5g12.8% dell'energia
Grassi1.3g2.2% dell'energia
Carboidrati50g85.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale58.8g
Proteine
7.5g (12.8%)Grassi
1.3g (2.2%)Carboidrati
50g (85.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie250kcal
Proteine7.5g
Grassi1.3g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TRADITIONAL RYE BREAD contiene 250 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 1.3g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti