Panes y Bollos
TRADITIONAL RYE BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas7.5g12.8% de la energía
Grasas1.3g2.2% de la energía
Carbohidratos50g85.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.8g
Proteínas
7.5g (12.8%)Grasas
1.3g (2.2%)Carbohidratos
50g (85.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas7.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TRADITIONAL RYE BREAD proporciona 250 kcal. Contiene 7.5g de proteínas, 1.3g de grasas y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes