Pains et Petits Pains

TRADITIONAL RYE BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines7.5g12.8% de l'énergie
Lipides1.3g2.2% de l'énergie
Glucides50g85.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.8g
Protéines
7.5g (12.8%)
Lipides
1.3g (2.2%)
Glucides
50g (85.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines7.5g
Lipides1.3g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines15%
Lipides totaux2%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRADITIONAL RYE BREAD contient au total 250 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 1.3g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium