Pane e Panini
TRADER JOE'S, CROUTONS, CHEESE & GARLIC, CHEESE & GARLIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine14.3g18.2% dell'energia
Grassi21.4g27.2% dell'energia
Carboidrati42.9g54.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.6g
Proteine
14.3g (18.2%)Grassi
21.4g (27.2%)Carboidrati
42.9g (54.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine14.3g
Grassi21.4g
Carboidrati42.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine29%
Grassi totali33%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TRADER JOE'S, CROUTONS, CHEESE & GARLIC, CHEESE & GARLIC contiene 357 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 21.4g di grassi e 42.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti