Pains et Petits Pains
TRADER JOE'S, CROUTONS, CHEESE & GARLIC, CHEESE & GARLIC
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines14.3g18.2% de l'énergie
Lipides21.4g27.2% de l'énergie
Glucides42.9g54.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total78.6g
Protéines
14.3g (18.2%)Lipides
21.4g (27.2%)Glucides
42.9g (54.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines14.3g
Lipides21.4g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines29%
Lipides totaux33%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TRADER JOE'S, CROUTONS, CHEESE & GARLIC, CHEESE & GARLIC contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 21.4g de graisses et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients