Panes y Bollos

TRADER JOE'S, CROUTONS, CHEESE & GARLIC, CHEESE & GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas14.3g18.2% de la energía
Grasas21.4g27.2% de la energía
Carbohidratos42.9g54.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total78.6g
Proteínas
14.3g (18.2%)
Grasas
21.4g (27.2%)
Carbohidratos
42.9g (54.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas14.3g
Grasas21.4g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas29%
Grasas totales33%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TRADER JOE'S, CROUTONS, CHEESE & GARLIC, CHEESE & GARLIC proporciona 357 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 21.4g de grasas y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium