Pane e Panini
THE BREAD GARDEN, 100% STONE-GROUND WHOLE WHEAT BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie283kcal / 100g
Proteine8.7g12.9% dell'energia
Grassi6.5g9.6% dell'energia
Carboidrati52.2g77.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.4g
Proteine
8.7g (12.9%)Grassi
6.5g (9.6%)Carboidrati
52.2g (77.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie283kcal
Proteine8.7g
Grassi6.5g
Carboidrati52.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di THE BREAD GARDEN, 100% STONE-GROUND WHOLE WHEAT BREAD contiene 283 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 6.5g di grassi e 52.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti