Pains et Petits Pains

THE BREAD GARDEN, 100% STONE-GROUND WHOLE WHEAT BREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories283kcal / 100g
Protéines8.7g12.9% de l'énergie
Lipides6.5g9.6% de l'énergie
Glucides52.2g77.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.4g
Protéines
8.7g (12.9%)
Lipides
6.5g (9.6%)
Glucides
52.2g (77.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories283kcal
Protéines8.7g
Lipides6.5g
Glucides52.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines17%
Lipides totaux10%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga101minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de THE BREAD GARDEN, 100% STONE-GROUND WHOLE WHEAT BREAD contient au total 283 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 6.5g de graisses et 52.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C