Pane e Panini
STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT BREAD, STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie228kcal / 100g
Proteine12.3g19.0% dell'energia
Grassi3.5g5.4% dell'energia
Carboidrati49.1g75.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.9g
Proteine
12.3g (19.0%)Grassi
3.5g (5.4%)Carboidrati
49.1g (75.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie228kcal
Proteine12.3g
Grassi3.5g
Carboidrati49.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine25%
Grassi totali5%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga81minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT BREAD, STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT contiene 228 kcal. Fornisce 12.3g di proteine, 3.5g di grassi e 49.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti