Pains et Petits Pains

STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT BREAD, STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories228kcal / 100g
Protéines12.3g19.0% de l'énergie
Lipides3.5g5.4% de l'énergie
Glucides49.1g75.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.9g
Protéines
12.3g (19.0%)
Lipides
3.5g (5.4%)
Glucides
49.1g (75.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories228kcal
Protéines12.3g
Lipides3.5g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux5%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT BREAD, STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT contient au total 228 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12.3g de protéines, 3.5g de graisses et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium