Panes y Bollos
STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT BREAD, STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías228kcal / 100g
Proteínas12.3g19.0% de la energía
Grasas3.5g5.4% de la energía
Carbohidratos49.1g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.9g
Proteínas
12.3g (19.0%)Grasas
3.5g (5.4%)Carbohidratos
49.1g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías228kcal
Proteínas12.3g
Grasas3.5g
Carbohidratos49.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT BREAD, STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT proporciona 228 kcal. Contiene 12.3g de proteínas, 3.5g de grasas y 49.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes