Pane e Panini
SOURDOUGH LOAF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie237kcal / 100g
Proteine7.9g13.3% dell'energia
Grassi1.3g2.2% dell'energia
Carboidrati50g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.2g
Proteine
7.9g (13.3%)Grassi
1.3g (2.2%)Carboidrati
50g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie237kcal
Proteine7.9g
Grassi1.3g
Carboidrati50.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare56minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOURDOUGH LOAF offre un apporto di 237 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 1.3g di grassi e 50g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumFiber
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti