Panes y Bollos
SOURDOUGH LOAF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías237kcal / 100g
Proteínas7.9g13.3% de la energía
Grasas1.3g2.2% de la energía
Carbohidratos50g84.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.2g
Proteínas
7.9g (13.3%)Grasas
1.3g (2.2%)Carbohidratos
50g (84.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías237kcal
Proteínas7.9g
Grasas1.3g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOURDOUGH LOAF revela un aporte de 237 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 1.3g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes