Pane e Panini
SOFT ITALIAN STYLE ENRICHED ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie309kcal / 100g
Proteine10.6g15.0% dell'energia
Grassi2.7g3.8% dell'energia
Carboidrati57.4g81.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale70.7g
Proteine
10.6g (15.0%)Grassi
2.7g (3.8%)Carboidrati
57.4g (81.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie309kcal
Proteine10.6g
Grassi2.7g
Carboidrati57.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga110minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOFT ITALIAN STYLE ENRICHED ROLLS offre un apporto di 309 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 2.7g di grassi e 57.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti