Panes y Bollos
SOFT ITALIAN STYLE ENRICHED ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías309kcal / 100g
Proteínas10.6g15.0% de la energía
Grasas2.7g3.8% de la energía
Carbohidratos57.4g81.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.7g
Proteínas
10.6g (15.0%)Grasas
2.7g (3.8%)Carbohidratos
57.4g (81.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías309kcal
Proteínas10.6g
Grasas2.7g
Carbohidratos57.4g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga110minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOFT ITALIAN STYLE ENRICHED ROLLS revela un aporte de 309 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 2.7g de lípidos y 57.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes