Pane e Panini
RUSTIC MULTI-GRAIN BREAD, RUSTIC MULTI-GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie193kcal / 100g
Proteine7g14.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati40.4g85.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.4g
Proteine
7g (14.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
40.4g (85.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie193kcal
Proteine7.0g
Grassi0.0g
Carboidrati40.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 193 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RUSTIC MULTI-GRAIN BREAD, RUSTIC MULTI-GRAIN offre un apporto di 193 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 0g di grassi e 40.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti