Pains et Petits Pains
RUSTIC MULTI-GRAIN BREAD, RUSTIC MULTI-GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines7g14.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides40.4g85.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.4g
Protéines
7g (14.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
40.4g (85.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines7.0g
Lipides0.0g
Glucides40.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RUSTIC MULTI-GRAIN BREAD, RUSTIC MULTI-GRAIN apporte 193 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7g de protéines, 0g de lipides et 40.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients